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Heute
22.04.2026, 16:00 - 18:30 Uhr
Faustball für Frauen und Männer
Faustball für Frauen und Männer
Surkampstr. 2945891 Gelsenkirchen
22.04.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
Gymnastik für Frauen
Gymnastik für Frauen
Surkampstr. 2945891 Gelsenkirchen
22.04.2026, 20:00 - 22:00 Uhr
Gymnastik für junggebliebene Frauen und Männer
Gymnastik für junggebliebene Frauen und Männer
Surkampstr. 2945891 Gelsenkirchen
Gymnastik für Frauen
Diese Gruppe bietet Frauen jeden Alters die Möglichkeit, etwas für das körperliche
Wohlbefinden und die Fitness zu tun. Das Übungsprogramm besteht, neben einer Aufwärm- und
Abkühlphase, aus kräftigender und mobilisierender Gymnastik für den gesamten Körper,
z.B.:
- Aerobic
- Bauch-Beine-Po
- Wirbelsäulengymnastik
- Zirkeltraining
Zur Unterstützung der Übungen werden z.T. Kleingeräte wie Bälle, Fitnessbänder und Hanteln eingesetzt. Verantwortlich für diese Gruppe ist die Übungsleiterin und Krankengymnastin Heidrun Willmann, Tel.: (0209) 750 25.
Kostenloses Reinschnuppern während der Übungsstunde ist jederzeit möglich.
Gymnastik für Frauen
Mittwochs, 18:30 bis 20:00 UhrSurkampstr. 29
45891 Gelsenkirchen
| Zeit | Mo | Di | Mi | Do | Fr |
|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | |||||
| 16:15 | |||||
| 16:30 | |||||
| 16:45 | |||||
| 17:00 | |||||
| 17:15 | |||||
| 17:30 | |||||
| 17:45 | |||||
| 18:00 | |||||
| 18:15 | |||||
| 18:30 |
18:30 - 20:00 |
||||
| 18:45 | |||||
| 19:00 | |||||
| 19:15 | |||||
| 19:30 | |||||
| 19:45 | |||||
| 20:00 | |||||
| 20:15 | |||||
| 20:30 | |||||
| 20:45 | |||||
| 21:00 | |||||
| 21:15 | |||||
| 21:30 | |||||
| 21:45 |
Leitung
Heidrun Willmann
home+49 (0)209 75025
Termine
30.05.2026, 15:00 Uhr
Sommerfestfest
Lockeres Beisammensein mit Bratwurst und Bier
Erich Kästner-HausFrankampstr. 43
45891 Gelsenkirchen public sommerfestfest_1780153200
20.06.2026, 10:00 Uhr
Radwandertag 2026
Fahrradtour Zum Baldeneysee, (ca. 75km)
Sporthalle Gesamtschule Erle (Surkampstr.)Surkampstr. 29
45891 Gelsenkirchen public radwandertag 2026_1781949600
15.07.2026, 20:00 Uhr
Vorstandssitzung
Treffen des erweiterten Vorstandes
Treffpunktlt. Absprache
4589x Gelsenkirchen
public vorstandssitzung_1784145600
09.09.2026, 20:00 Uhr
Vorstandssitzung
Treffen des erweiterten Vorstandes
Treffpunktlt. Absprache
4589x Gelsenkirchen
public vorstandssitzung_1788984000
07.10.2026, 20:00 Uhr
Vorstandssitzung
Treffen des erweiterten Vorstandes
Treffpunktlt. Absprache
4589x Gelsenkirchen
public vorstandssitzung_1791403200
25.11.2026, 20:00 Uhr
Vorstandssitzung
Treffen des erweiterten Vorstandes
Treffpunktlt. Absprache
4589x Gelsenkirchen
public vorstandssitzung_1795636800
04.12.2026, 18:00 Uhr
Weihnachtsfeier
04.12.2026 oder 05.12.2026
Restaurant Zum RuhrpottSurkampstr. 66
45891 Gelsenkirchen public weihnachtsfeier_1796407200