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Heute
06.02.2012, 16:00 - 17:30 Uhr
Nordic Walking für Frauen und Männer
Nordic Walking für Frauen und Männer
Surkampstr. 2945891 Gelsenkirchen
Gymnastik für Frauen
Diese Gruppe bietet Frauen jeden Alters die Möglichkeit, etwas für das körperliche
Wohlbefinden und die Fitness zu tun. Das Übungsprogramm besteht, neben einer Aufwärm- und
Abkühlphase, aus kräftigender und mobilisierender Gymnastik für den gesamten Körper,
z.B.:
- Aerobic
- Bauch-Beine-Po
- Wirbelsäulengymnastik
- Zirkeltraining
Zur Unterstützung der Übungen werden z.T. Kleingeräte wie Bälle, Fitnessbänder und Hanteln eingesetzt. Verantwortlich für diese Gruppe ist die Übungsleiterin und Krankengymnastin Heidrun Willmann, Tel.: (0209) 750 25.
Kostenloses Reinschnuppern während der Übungsstunde ist jederzeit möglich.
Gymnastik für Frauen
Mittwochs, 18:30 bis 20:00 UhrSurkampstr. 29
45891 Gelsenkirchen
| Zeit | Mo | Di | Mi | Do | Fr |
|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | |||||
| 16:15 | |||||
| 16:30 | |||||
| 16:45 | |||||
| 17:00 | |||||
| 17:15 | |||||
| 17:30 | |||||
| 17:45 | |||||
| 18:00 | |||||
| 18:15 | |||||
| 18:30 |
18:30 - 20:00 |
||||
| 18:45 | |||||
| 19:00 | |||||
| 19:15 | |||||
| 19:30 | |||||
| 19:45 | |||||
| 20:00 | |||||
| 20:15 | |||||
| 20:30 | |||||
| 20:45 | |||||
| 21:00 | |||||
| 21:15 | |||||
| 21:30 | |||||
| 21:45 |
Leitung
Heidrun Willmann
home+49 (0)209 75025
Termine
25.02.2012, 20:00 Uhr
Mitgliederversammlung
Mitgliederversammlung
Gaststätte "Zum Türmchen"Oststr. 41
45891 Gelsenkirchen public mitgliederversammlung_1330196400
- Ideen
- Status
- Verschiedenes
- Zeit und Ausgaben
- Ziele
23.03.2012, 19:00 Uhr
Vorstandssitzung
Treffen des erweiterten Vorstandes
Gaststätte "Zum Türmchen"Oststr. 41
45891 Gelsenkirchen private vorstandssitzung_1332525600
- Ideen
- Status
- Verschiedenes
- Zeit und Ausgaben
- Ziele
20.04.2012, 19:00 Uhr
Vorstandssitzung
Treffen des erweiterten Vorstandes
Gaststätte "Zum Türmchen"Oststr. 41
45891 Gelsenkirchen private vorstandssitzung_1334941200
- Ideen
- Status
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22.06.2012, 19:00 Uhr
Vorstandssitzung
Treffen des erweiterten Vorstandes
Gaststätte "Zum Türmchen"Oststr. 41
45891 Gelsenkirchen private vorstandssitzung_1340384400
- Ideen
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01.07.2012, 11:00 Uhr
Radtour 2012
3-Halden-Radtour: Rungenberg Lichtplastik, Halde Prosper Tetraeder Bottrop, Schurenbachhalde Stahlbramme (ca. 35km, nähere Information bei Heidrun Willmann, Tel. 7 50 25)
Hauptschule SurkampstraßeSurkampstr. 29
45891 Gelsenkirchen public radtour 2012_1341133200
07.09.2012, 19:00 Uhr
Vorstandssitzung
Treffen des erweiterten Vorstandes
Gaststätte "Zum Türmchen"Oststr. 41
45891 Gelsenkirchen private vorstandssitzung_1347037200
- Ideen
- Status
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- Zeit und Ausgaben
- Ziele
26.10.2012, 19:00 Uhr
Vorstandssitzung
Treffen des erweiterten Vorstandes
Gaststätte "Zum Türmchen"Oststr. 41
45891 Gelsenkirchen private vorstandssitzung_1351270800
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- Ziele
23.11.2012, 19:00 Uhr
Vorstandssitzung
Treffen des erweiterten Vorstandes
Gaststätte "Zum Türmchen"Oststr. 41
45891 Gelsenkirchen private vorstandssitzung_1353693600
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- Ziele
24.11.2012, 19:00 Uhr
Jahresabschlußfeier
Jahresabschluß- bzw. Weihnachtsfeier
Aula der GHRMühlbachstr. 3
45891 Gelsenkirchen public jahresabschlussfeier_1353780000
06.12.2012, 18:00 Uhr
Nikolausfeier
Nikolausfeier der Jugendabteilung
Sporthalle der GHRCoesfelder Str.
45891 Gelsenkirchen public nikolausfeier_1354813200
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