Heute

(keine Trainingseinheiten)

Gymnastik für junggebliebene Frauen und Männer

Vorrangig stehen bei uns Kameradschaft und Freude. Es gibt keine Versager. Jeder macht die Übungen so gut er kann und es seine Gesundheit zulässt. Neben den üblichen Dehnungs- und Bewegungsübungen liegt unser Schwerpunkt auf der Wirbelsäulengymnastik.

Das heißt:

 
Um den Spaß an den Übungen zu steigern, wird alles musikalisch untermalt.

Gymnastik für junggebliebene Frauen und Männer

Mittwochs, 20:00 bis 22:00 Uhr
Surkampstr. 29
45891 Gelsenkirchen

Leitung

Reinhold Schmitz
home+49 (0)209 581337

Martina Wagner
home+49 (0)209 74754

Termine

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(Stand: 07.11.2020)